Wollen Noch Ein Baby, Es Ist Der Richtige Zeitpunkt?

Wollen noch ein Baby und zweiten Schwangerschaft Planung

Wenn es um die Schwangerschaft geht, haben manche Frauen nicht gerne jede Planung. Sie lassen die Dinge von selbst geschehen.

Einige, auf der anderen Seite, möchte alles über Schwangerschaft planen.

Wenn Sie eine jener Frauen, die wollen, können und sind in der Lage, ihre Schwangerschaften planen, sollten Sie überlegen, folgende Dinge, bevor Sie mit der Planung beginnen ein Baby entscheiden.

Eine Menge Dinge passieren, wenn eine Frau Mutter wird und irgendwann sind wir meist Mütter und nur wenig Frauen. Also, warum nicht genießen, meist eine Frau, bevor er eine Mutter wieder.

Wenn Sie planen ein Baby sind zum zweiten Mal und möchten auf Ihre zweite Schwangerschaft zu widmen, gibt es einige Dinge, die Sie, bevor sie zum zweiten Mal schwanger interessieren könnten:

Zweite Schwangerschaft, während der Stillzeit schwanger

Wenn Sie planen, ein Baby, aber immer noch stillt Ihr erstes Kind, vielleicht schwanger nicht die beste Idee. Wenn Sie eine Periode haben, geschehen, theoretisch Sie schwanger werden können, weil Sie Ihren Eisprung. Aber, während der Stillzeit, ist das Niveau der Prolaktin immer noch ziemlich hoch. Und wenn Sie Ihre Periode bekam trotz erhöhten Prolaktin ist Ihr Eisprung und Ihre Ei nicht genug Qualität, um eine gesunde Schwangerschaft zu erhalten. Wenn Sie schwanger werden zu tun, könnte es eine Chance, dass Sie eine Fehlgeburt haben.

Wenn Sie wirklich wollen, um schwanger zu werden, beginnen Entwöhnung vom Stillen Sie Ihr Kind und lassen Sie Ihren Körper in einem normalen Zustand zu erhalten. Lassen Sie ein paar Perioden, die durch zu gehen, dass Ihre Hormone in normalen bekommen und dann versuchen, ein Kind. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Prolaktin oder hatte sogar Probleme mit der Fruchtbarkeit durch erhöhte Prolaktin vor der ersten Schwangerschaft verursacht haben sollte, ist es keine schlechte Idee, um das Niveau zu überprüfen und herauszufinden, ob es noch erhöhten. Auf diese Weise werden Sie im Voraus handeln und lösen mögliche Probleme schon vor deiner zweiten Schwangerschaft.

Planen Sie einen Baby und Wiedererlangung optimale Gesundheit

Wenn Sie schon Stillen haben, werden Sie wahrscheinlich nicht nehmen irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamine, weil sie vielleicht nicht gut für Ihr Baby. Vielleicht vermieden, einige Ergänzungen, die gut für Ihre Haut, Haare oder Nägel könnten, weil Sie nicht wissen, wie sie sich Ihr Baby beeinträchtigen. Außerdem kann durch das Stillen Ihres Babys, Sie ständig verlieren viele Nährstoffe durch Milch und es gibt eine Notwendigkeit für deren Ersatz.

Wenn Sie stillen aufgehört, können Sie überprüfen Sie Ihre Vitamin-und Mineral-Status, um zu sehen, wenn Sie fehlt jede von ihnen werden. Die kritischen sind Calcium und Omega-3, die viele Menschen nicht nehmen, genug über die Nahrung, sondern sind für Frauen wichtig, vor allem während der Schwangerschaft. Sie können auch einige Ergänzungen für Ihr Immunsystem (wenn Sie wurden gestresst oder krank in letzter Zeit), wie Aloe Saft oder sehr Gelée Royale, die sind nicht zu empfehlen, wenn Sie stillen.

Die Pflege Ihrer Haare vor wollen noch ein Baby

Frauen Haar ist ein Thema, zu einer wesentlichen Veränderung während und nach der Schwangerschaft und Stillzeit. Während der Schwangerschaft ein neues Haar beginnt zu wachsen, während alte Haar nicht herausfallen kann. Das ist, warum viele Frauen schöne und glänzende Haare haben während der Schwangerschaft. Aber, wenn sie gebären und zu stillen beginnen, plötzlich all jene alte Haar beginnt Herausfallen. Und Sie haben ein Gefühl, wie Sie immer fett bist. Viele Frauen entscheiden, ihre Haare kurz geschnitten, nur weil sie die Haare fallen leichter auf diese Weise zu behandeln.

Das neue Haar im Laufe der Zeit und Ihre Haare wachsen wieder schön aussehen. Wenn nicht wollen, um Ihre Kinder direkt nacheinander haben, können Sie geben Sie Ihrem Haar etwas Zeit sich zu erholen. Probieren Sie einige neue Arten Erben, nähren Ihre langen Haare (wenn Sie es haben) und genießen Sie Ihre Phantasie an, ehe es kurz wieder schneiden.

Bringen Sie Ihren Körper in Form, bevor zweiten Schwangerschaft

Obwohl die Ausübung während der Schwangerschaft ist gesund und empfohlen, das primäre Ziel, eine gesunde Schwangerschaft zu erhalten ist, fit zu bleiben und für die Geburt vorbereitet werden. Aber nach der Geburt, vielleicht Ausübung Problem sein, vor allem, wenn Sie stillen. Es wird nicht empfohlen, jegliche körperliche Aktivität vor dem Stillen haben, weil Brüste zart und voller Milch.

Wenn Sie stillen gestoppt und Sie haben jemanden, der Betreuung Ihres Kindes zu nehmen für ein paar Stunden in der Woche, in Erwägung ziehen, einige körperliche Aktivität, um Ihren Körper in Form zu bringen. Aber im wirklichen Form, so kann man sich als attraktive Frau anstelle von nur einer Mutter zu sehen. Besuchen Fitnessraum, Yoga oder Pilates versuchen. Trainieren Sie die Muskeln, die Sie stören die meisten. Es ist wahrscheinlich Ihr Bauch, Beine und Gesäß. Es ist wichtig zu spüren, wieder attraktiv, so können Sie die Änderungen zu übernehmen, die mit der zweiten Schwangerschaft mit mehr Freude passieren wird.

Verbringen Sie einige Zeit als Partner vor wollen noch ein Baby

Während der Zeit, wenn Ihre Kinder sehr klein sind, werden Sie wahrscheinlich keine persönliche Zeit. Babys brauchen ständige Pflege und am Ende des Tages sind Sie so erschöpft, dass man nur zu Bett gehen und schlafen. Sie haben noch keine Notwendigkeit zum Ausgehen oder draußen bleiben spät. Du fühlst dich wie nichts anderes sind als eine Mutter und alles für Ihr Kind gewidmet.

Bevor Sie Windeln wechseln und die Sehnsucht nach guten Schlaf wieder von vorne anfangen, irgendwann verbringen mit Ihrem Partner etwas zu tun Sie nicht in eine Weile getan haben. Werfen Sie einen kurzen Ausflug in einem Land, neue Orte zu besuchen, übernachten in einem Hotel. Selbst wenn Sie Ihr Kind mit Ihnen, können Sie immer noch einige ruhige und erholsame Zeit mit Ihrem Partner in den Abend. Wenn Sie sich nicht leisten können zu reisen, und haben jemanden zu beobachten, über Ihr Kind für ein paar Stunden, gehen Sie zu Ihrem Lieblings-Restaurant (die Sie wahrscheinlich, weil das Stillen vermieden). Es kann sein, chinesische, japanische und mexikanische oder indische. Sie können frei genießen. Ins Kino gehen oder ein Theater. Machen Sie Ihren Partner lieben.

Genießen Sie Liebe machen, wie eine Frau vor der Schwangerschaft und Mutterschaft zweiten

Liebe machen während der Schwangerschaft ist anders, denn es gibt immer etwas, dass Angst, dass etwas zu einem Baby passieren. Während des Stillens kann Liebe machen sein ein wenig komisch, denn es gibt eine Möglichkeit, dass ein paar Tropfen Milch fallen könnte aus Ihrer Brüste. Und wenn Ihr Baby zu wecken oft passieren, kann es schwierig sein, reale einige erholsame Zeit zu haben. Es braucht auch Zeit nach der Geburt für beide Partner damit beginnen, Liebe, wie sie vor der Schwangerschaft.

tat Obwohl all diese oben genannten Dinge keinen Einfluss auf die Qualität der Liebe machen in irgendeiner Weise, werden Sie wahrscheinlich wollen dieses Gefühl völlig kostenlos Liebe machen mit Ihrem Partner genießen. Wenn Sie Stillen beendet und Ihr Kind alt genug ist, um zu schlafen und durchzuschlafen für längere Zeit, können Sie einige Stunden auf die angenehmen Liebesspiel zu widmen. Sie müssen nicht über Baby aufwacht und weint, Milch Herausfallen oder irgendetwas anderes zu kümmern. Genießen Sie die Liebe als Frau. Es ist eine gute Sache, um paar Monaten nach diesem freien Liebe machen, haben, wenn Sie wie eine Frau und eine Geliebte fühlen können, anstatt ständige Erinnerung an eine Mutter.

Planen Sie einen Baby muss nicht unbedingt eine schlechte Sache sein. Auch wenn viele Frauen nicht wirklich viel darüber nachdenken, was vor der Schwangerschaft zu tun, ist es nicht kostet Sie nichts, für eine zweite stoppen und fragen Sie sich, was Sie tun können, um das Gefühl gleichermaßen Frau und eine Mutter für einige Zeit.

 
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