Wachsen Haare schneller natürlich


Frage mich, wie Sie wachsen Haare schneller natürlich? Nun, sind hier einige einfache Tipps, die Ihnen helfen können, bei der Beschaffung dieser schönen, langen Haare, denen Sie immer gewünscht.

Seit Jahrhunderten hat lange Haare symbolisch für Schönheit bei Frauen. Allerdings sind nicht viele Leute mit dicken, üppigen Haaren gesegnet. Eine falsche Ernährung, die zugrunde liegenden Erkrankungen und bestimmten Haarkuren kann darüber hinaus auch die Qualität der Haare verschlechtern. Schließlich, hinzu kommt die Tatsache, dass es nicht so etwas wie ein Wundermittel oder Produkt, die plötzlich Ihre Haare länger wachsen lassen und schneller. So ist es unmöglich, die Haare wachsen schneller natürlich? Na ja, nicht wirklich.

Alles was Sie brauchen, um das Wachstum der Haare zu beschleunigen ist eine Änderung in Ihrer Ernährung und Lebensstil zusammen mit der richtigen Haarpflege und genießen Sie die Krönung für viele Jahre. Also, wenn Sie sich Fragen, wie Ihre Haare schneller wachsen zu machen, hier sind einige einfache Tipps helfen Ihnen auf Ihrem Weg, um eine lange glänzende Mähne glänzend und gesund!

Verbesserung der Gesundheit des Haares extern

(1) Haarpflege-Produkte
Die richtige Haarpflege-Produkte machen Ihr Haar dicker und üppig. Die Shampoos und Conditioner, die Sie wählen sollten auf Ihren Haartyp beruhen. Vermeiden Sie diejenigen, die haben eine Menge Chemikalien und stattdessen entscheiden Sie sich für natürliche, pflanzliche Shampoos und Conditioner. Dies verhindert Trockenheit der Kopfhaut, Schuppen und Haarausfall selbst steuert. Natürliche, organische Klimaanlagen wie Kokosöl oder Olivenöl Haar machen kann schneller natürlich wachsen und haben keine Nebenwirkungen. Eine natürliche tiefe Konditionierung Haar kann erfolgen durch eine Tasse Honig mit einer halben Tasse Olivenöl mischen. Wenden Sie diese Mischung zu Ihrem Haar für dreißig Minuten und spülen Sie für gesunde, lange Haare.

2. Kopf Massagen
Es wird vermutet, dass stimulierende und massieren der Kopfhaut ist ein wirksames Mittel um die Haare schneller wachsen natürlich machen. Eine tägliche Kopfmassage für zehn Minuten verbessert die Durchblutung in der Kopfhaut und erhöht die Menge an Blut, das zu den Haarfollikeln bekommt. Dies stärkt die Haarwurzeln, so dass es gesünder und stärker nicht nur, sondern ist auch ein wirksames Mittel um Haare natürlich wachsen. Pflanzliche Öle wie Mandelöl, Kokosöl, Olivenöl und Jojoba-Öl sind vorteilhaft für schnelleres Haarwachstum.

3. Pflege
Es ist einfacher, die Haare schneller wachsen, die gesund ist. Vermeiden Sie übermäßig Bürsten und Riss Ihr Haar, vor allem, wenn es nass ist. Auch minimale Mengen von Styling-Produkten wie z. B. Haargele. Da unsere Kopfhaut natürliche Öle, die die Haarsträhnen vor Austrocknung und Beschädigungen zu schützen produziert, empfiehlt es sich, waschen Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag statt auf einer täglichen Basis. Dies ermöglicht die natürliche Kopfhaut Öle, wodurch unaufhörlichen Haarausfall aufzubauen. Vermeiden Sie schädliche Haar-Tools wie Lockenstab, Fön und Bügeleisen. Benötigen Sie einen Fön verwenden, versuchen Sie, es auf eine kühlere Einstellung verwenden oder lassen es trocknen.

(4) trimmen
Es ist wichtig, regelmäßig die Haare schneiden. Einige von euch vielleicht diesen Vorschlag eine kleine Gegenteil finden – Sie wollen Ihre Haare länger wachsen sie nicht kurz geschnitten! aber Haare neigen dazu, an den Spitzen mehr beschädigt werden. Wenn Sie Ihr Haar nicht von Zeit zu Zeit kürzen, könnte es an den Enden aufgeteilt. Spliss sind ein Alptraum! Es empfiehlt sich, Ihre Haare schneiden Sie alle 3 Monate, so dass sie in gutem Zustand bleiben.

5. wissenschaftliche Kämmen
Weißt du, warum Haare ölig bekommt, wenn Sie es nicht waschen? Es ist wegen der öligen Substanz namens Talg, die Ihre Kopfhaut absondert. Die Funktion des Sebums ist natürlich Ihr Haar Öl. Aber bei manchen Menschen, Talg fließen nicht so frei wie in anderen Menschen. In einem solchen Fall könnte Kämmen der Haare die Kopfhaut zu lockern und die Talgproduktion herauskommen. Nehmen Sie einen Kamm oder Haar Pinsel und Bürsten Sie Ihr Haar gründlich auf folgende Weise: ausgehend von der Front, Bürsten Sie Ihr Haar von links nach rechts, wieder bei jedem Schritt, bis Sie die Basis des Kopfes erreichen; dann das linke Ohr ab Bürsten Sie Ihr Haar nach hinten, um die Basis des Halses, auf der rechten Seite bei jedem Schritt. Tun Sie dies jeden Abend, bevor Sie schlafen, und sehen Sie den Unterschied!

Verbesserung der Gesundheit des Haares von innen

1. gesunde Ernährung
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung reich an Vitamin B12, Eisen, Kalzium und Zink hilft Ihr Haar schneller wachsen natürlich. Sind Nahrungsmittel, die reich an Proteinen wie Fisch, Eiern, Nüssen, Käse und Linsen zu verbessern Ihre allgemeine Gesundheit und schnelle Haarwachstum zu fördern. Die Vitamine A, B, C, E und K, die für die allgemeine Funktionsweise des Körpers lebenswichtig sind auch gibt es den Brennstoff braucht es für den Anbau, kurze Haare. Vitamin A findet sich in Obst und Gemüse, wie Aprikosen, Karotten und Süßkartoffeln, während Vitamin B in Nüssen und grünen vorhanden ist. Die meisten der Zitrusfrüchte sind eine reiche Quelle von Vitamin C, während Vitamin E in Körner gefunden wird. In ähnlicher Weise ist Meeresfrüchte eine reiche Quelle von Vitamin k.

2. Nahrungsergänzungsmittel
Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin Vitamine, Multivitamine, MSM (Methylsulfonylmethan) und Omega-3 zu Ihrem normalen Ernährung, Haare wachsen schneller natürlich hinzugefügt werden können. Es wird vermutet, dass Nahrungsergänzungsmittel Folsäure, die in grünem Blattgemüse, Bohnen, Erbsen, Sonnenblumenkerne und einige Getreide können machen die Haare wachsen schneller natürlich zu finden ist.

3. Stress Reduktion/Gesundheitsprobleme
Betonen oder eher körperlicher und geistiger Unruhe ist eine der Hauptursachen von irreversiblen Haarausfall und Haarwachstum auch behindern kann. Sie können versuchen, Stress zu minimieren, durch Entspannung, immer genügend Schlaf und Teilnahme an Aktivitäten der Beziehung wie Meditation und Yoga. Zugrunde liegenden Gesundheitsfragen wie Mangelerscheinungen und hormonelle Probleme anzugehen, wie Hypothyreose, die Haarausfall verursachen kann auch helfen, Ihre Haare schneller wachsen.

Vermeiden Sie…

  • Verwendung von Haarfarbe: Ja, wir alle wollen etwas von unseren abweichen, was es tatsächlich ist. Ich wünschte, ich hätte braune Augen statt schwarz, wahrscheinlich wollen Sie Sie stattdessen auf blond braune Haare hatte. Haarefärben schädigt jedoch auf jeden Fall das Haar. Haar Farben und Farbstoffe machen verwenden von starken Chemikalien, die Haarfollikel zu schädigen. Vermeiden Sie, mit ihnen.
  • Haarkuren: richten Sie lockiges oder welliges Haar ist ein Trend, der schnell fangen bei Mädchen und Frauen gleichermaßen ist. Allerdings Haarglättung zu den Enden der Haare Split bekannt ist, und sobald Ihr Haar anfängt zu teilen, Sie wissen, dass es nicht geht, wachsen so schnell, wie es sonst hätte! Vermeiden Sie solche Haarkuren.
  • Certain Haar-Accessoires: die Haare Clutchers, die sind so allgemein verwendet in diesen Tagen sind in der Tat eine Katastrophe, in Bezug auf die Gesundheit des Haares! Mit einem Haar-Clutcher auf Ihr Haar ist wie jemand ziehen Sie Ihr Haar und halten Sie ihn in besonderer Weise für den ganzen Tag! Sicherstellen Sie, dass Sie Haarschmuck mit Sorgfalt auswählen. Wenn Sie ein Haar Clutcher verwenden müssen, entscheiden Sie sich für eine, die nicht zu harten Griff aufweist. Jedoch wäre die beste Option-Gummibänder.

Home Remedies für Make Haare schneller wachsen

Wenn Sie nicht zu viel ausgeben, teure Haarpflege Produkte kaufen möchten oder wenn Sie suchen oder einfach Hausmittel um die Haare schneller wachsen, hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen könnten.

  • Wenden Sie Kokosmilch auf Haar an, lassen Sie es für eine Stunde und dann abwaschen. Befolgen Sie diese Hausmittel jede Woche die besten Ergebnisse erzielen.
  • Eine Paste aus Bockshornkleesamen und auf das Haar auftragen, warten Sie eine halbe Stunde und dann abwaschen.
  • Getrockneter Rosmarin Kräuter nehmen und ca. 15 Minuten in Wasser kochen. Abkühlen lassen und dann auf das Haar anwenden. Lassen Sie für zehn Minuten und dann abwaschen. Folgen Sie dieser Behandlung zweimal in der Woche, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Denken Sie daran, der beste Weg um die Haare wachsen schneller natürlich halten Sie sich an eine gute Haarpflege Routine und Essen eine ausgewogene Ernährung. Versuchen Sie zu vermeiden harte Haarpflege-Produkte oder gehen durch einen dramatischen Gewichtsverlust, da dies zu Haarausfall und schütterem Haar führen Sie kann. Stattdessen festhalten an regelmäßigem Training, können eine gesündere Lebensweise und natürliche Bio-Produkte Haare schneller wachsen natürlich machen. 

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