Schnelle Wege Zu Wachsen Ihr Haar Wirklich Langes Und Gesundes

Um meine Geschichte zu beginnen, werde ich nur sagen, dass ich auf einige Medikamente, die mich fast kahl gemacht wurde gestellt. Ich hatte lange schöne Haare vorher, und es war verheerend. Ich habe eine Menge Forschung auf, wie ich meine Haare wachsen schön. Ich möchte meine Erkenntnisse zu teilen.

Über ein Jahrzehnt später, nach Erhalt immer Komplimente für meine langen Haare, eine Kosmetikerin „versehentlich“ abgeschnitten 14 „, und ich war am Boden zerstört. Endlich habe ich es wieder gewachsen, aber im Laufe der Jahre habe ich gehört, viele Leute sagen, ihre Haare „will einfach nicht wachsen“, und ich finde, das schwer zu glauben. Ich habe ihnen einige meiner Forschung und Tipps, und zu ihrer Bestürzung, macht die Haare wachsen!

Vitamine

Die ersten Dinge, die ich in waren Vitamine . Ich habe eine Menge Forschung und gelernt, wenn Sie-mehr tun es auf die Vitamine, es kann tatsächlich einen Zähler Wirkung, so müssen Sie die richtige Menge und die richtige Mischung für Sie. Meine erste Empfehlung (das hilft auch Ihre Nägel wachsen dicke, stark und lang) sind Zink und Selen. Auch ich bin kein Arzt, und man muss vorsichtig sein, was Sie zu mischen, weil einige Vitamine die gleichen Inhaltsstoffe haben

Dies ist die Mischung Ich bin auf:. Maxidene Vitamin (1 morgens), L-Lysin 500mg (1 am Abend), Selenium 200mcg (1 am Abend), Zinc 50mg (1 am Abend), Vitamin E, ein Multi-Vitamin (zu jeder Zeit des Tages), Green Tea Mega T (1 am Morgen), Vitamin E Conditioner in meine Haare (etwa einmal pro Woche), Ginkgo Biloba 30mg (2 Tabletten 3-mal täglich), „Haare, Haut und Nägel“ (lesen Sie die Zutaten und tun Sie Ihre Forschung!) (1 Pille 3 mal am Tag), und Saw Palmetto 450mg (1 bis 2 Tabletten 3-mal täglich).

Produkte

Produkte sind von entscheidender Bedeutung, um das Haarwachstum. Es ist ratsam, Ihre Haare waschen jeden zweiten Tag. Wenn Sie Ihr Haar bürsten, nicht immer bis die Verwicklungen zu schieben. Verwenden Sie stattdessen ein nicht-Gewirr Spray in den verschlungenen Bereich. Nicht durch sie zu putzen. Stattdessen benetzen verschlungenen Teil bis der Kamm glatt geht bis das Haar. Verwenden Sie die folgenden Schritte aus:

V05Ò Detangle and Shine; Wiederherstellen Täglich Leave-in Conditioner

Es wirkt Wunder!

Die wichtigsten Produkte sind Split-End-Behandlungen, richtigen Shampoos und Conditioner, und die ordnungsgemäße Leave-in Conditioner. Hier sind einige der Produkte, die ich benutze:

GarnierÒ FructisÒ Forte Shampoo – Fall Kampf, zum Fallen, Zerbrechen Haar

GarnierÒ FructisÒ Länge und Stärke für Fragile, Hard-to-Grow Haar (Shampoo und Conditioner)

GarnierÒ FructisÒ Leave-in Conditioning Cream – Sleek and Shine

Bed HeadÒ Ego BoostÒ – Split End Mender, Leave-In Conditioner

Redkin 5 th Avenue NYC – Extreme; Anti-Schnapp, Leave-in Behandlung für strapaziertes Haar

Wärme ist der Teufel, wenn es um das Wachstum Ihres Haares heraus kommt. Aber, wenn Sie Ihre Haare glätten, verwenden Sie ein Produkt wie:

GarnierÒ FructisÒ Sleek and Shine Flat Iron Perfector Richten Mist (nicht versprühen eine Menge, weil es auf kommt wie Haarspray, was bedeutet, es wird schwierig sein, kämmen)

Die anderen Teufel ist das Haar färben. Mit temporären Haarfärbemitteln ist am besten, wenn Sie Ihre Haare färben müssen, aber nicht verwenden permanent. Es ist auch flüssige Haarfärbemittel für die wenigen grauen Strähnen, wie:

Fanci-full ™ Temporäre Haarfarbe

Auch Wärme ist der Teufel, wenn Sie versuchen, Ihre Haare wachsen. Wenn Sie einen Fön verwenden müssen, verwenden Sie 2 Diffusoren und versuchen, die niedrigste Einstellung verwenden. Hier sind einige empfohlene Produkte:

Charles Worthington London – Imbiss, Erholen und Entspannen föhnen Begradigung Balsam

Sunsilk ™ 24/7 Richten-Up – Richtet und glättet Haare

Bed HeadÒ Superstar ™ – Blow-Dry Lotion für Think Massiver Haar

Matrix Sleek Look Smoothing-System – Schritt 3 Lite Styling Crème

(Vor der Verpachtung einen Fön „touch“ Ihr schönes, sauberes Haar, stellen Sie sicher, Sie haben einige gute Produkt auf Ihrem Haar, um es zu schützen).

Styling Tipps

Seien Sie vorsichtig über die Haare wieder fest. Sie erhalten Baby Locken, weil Ihr Haar wird brechen.

Ziehen Sie die Rückseite Ihrer Haare bis an die Spitze der Haare und Clipping macht. es aussehen wie Sie einen langen Pferdeschwanz haben

Achten Sie auf Ihre Haare (wie es Ihr erstes Kind geboren ist)! Auf diese Weise werden Sie nur an die Kosmetikerin gehen etwa zweimal im Jahr maximal. Versuchen Sie gar nicht gehen, wenn Sie es vermeiden können. Nur gehen, wenn Sie oder gebrochen Enden zu sehen. Wenn Sie Ihre Kosmetikerin sehen, verbringen mindestens zehn Minuten zum Ausdruck, wie wichtig Sie sich auf Ihre lange Haare. Nehmen Sie Bilder von Models oder Filmstars, die das Haar Sie wollen. Sagen Sie ihnen, Sie wollen nur ein Zoll abgeschnitten maximal. Wenn sie erklären, dass mehr als das erforderlich ist, (1) Sie sind nicht die gut genug Pflege Ihrer Haare (2) weiter zu machen und es zu schneiden, aber nicht ihnen freien Lauf, sie daran erinnern, dass Sie nur wollen die beschädigten Bereiche abgeschnitten werden, aber (3) starten eine bessere Therapie, so dass in der Zukunft werden Sie nicht haben, um so viel abgeschnitten. Denken Sie daran:. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare schneiden müssen Sie es heraus wachsen

Der Schlüssel zu wachsen Ihr Haar hält sie so gesund, dass Sie nicht ständig haben, um es zu schneiden ab.

Home Remedies

(1) Flip Ihr ​​Haar kopfüber und für zwei Minuten. Es wird das Blut fließt und hilft Ihr Haar wachsen.

(2) So viel wie du kannst, massieren Sie Ihre Kopfhaut (sanft) -., wenn Sie erhalten, wenn Sie Shampoo, wenn Sie fernsehen, etc. Dies ist ein weiterer Weg, um das Blut in Wallung

(3) Wie dumm, wie es klingen mag, der beste Weg, fand ich meine Haare wachsen wird immer eine Gänsehaut haben. Er wächst Ihr Haar. Sie können dies durch das Denken eines Gefühlsdusel Moment in Ihrem Leben oder gerade einige chick flick.

tun

(4) Haben Sie Geduld! Nicht auf die Kosmetikerin zu laufen, weil man sich langweilt oder jemand empfiehlt. Warten Sie es heraus. Gib ihm ein Jahr, und Sie werden auf die Ergebnisse, die Sie gewinnen schockiert. Denken Sie über Ihre langfristigen Ergebnisse und geduldig zu sein!

(5) Tragen Sie Ihr Haar nach unten so weit wie möglich, denn wie ich bereits erwähnt habe, zieht es wieder in einem festen Knoten kann es zu brechen.

(6) Trinken Sie ein Glas warme Grüner Tee pro Tag.

(7) Oft werden Sie tun sollten, eine tiefe Konditionierung von Arten. Diese können Sie über den Ladentisch kaufen, oder Sie können Google und sehen die vielen, vielen Rezepte online mit Eiern und so. Sie können sie mit Lebensmittelzutaten, die Sie auf der Hand zu machen. Normalerweise sollte eine Haarkur etwa einmal im Monat durchgeführt werden.

(8) versuchen, sich aus der Sonne.

(9) leicht nach hinten ziehen Sie Ihre Haare, wenn Sie schlafen. Wenn Sie und werfen wiederum, sind Sie verpflichtet, Haare ausreißen.

(10) Machen Sie mehr Forschung! . Können Sie Dinge, die ich nicht finden, aber ich habe eine Menge Fortschritte mit diesem wenig Informationen, so ist dies ein guter Ort, um zu starten

Einige meiner Marke Vitamine sind:

Spring Valley Vitamin E 400 IU

Spring Valley Selen 200 mcg

generische Marke One Täglich für Frauen Vitamin (oder Männer)

Spring Valley L-Lysin 500 mg

Finest NaturalÒ Zinc 50 mg

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