Natürlichen Akne-Behandlungen

Es gibt eine breite Palette von Akne Bedingungen, und eine noch breitere Palette von Behandlungen. Es gibt nicht eine einfache Heilung für Akne, einige Völker Akne wird klar, bis auf seine eigene, während andere Individuen finden Sie eine einfache facewash funktioniert am besten für sie. Die Leiden von der schlimmsten Art von Akne müssen spezialisierte Behandlung von einem Dermatologen. Jedoch zahlreichen Fällen von Akne kann mit einer natürlichen Behandlung geheilt werden. Natürliche Akne-Behandlungen ist jede Methode, die von zu Hause aus, die nicht getan werden kann beinhalten die Verwendung von Chemikalien oder verschreibungspflichtige Medikamente. Während nicht alle diese Behandlungen sind garantiert für jeden, der große Vorteil arbeiten zu versuchen natürlichen Akne-Behandlungen ist, dass sie viel weniger wahrscheinlich sind unerwünschte Nebenwirkungen als andere Akne-Behandlungen. Im Folgenden finden Sie finden Sie eine Reihe von natürlichen Akne-Behandlungen, die Sie wollen versuchen kann.

Ändern Sie Ihre Ernährung

Es ist eine endlose Debatte auf, ob oder nicht Diät betrifft Akne. Zwar gibt es keine schlüssigen Beweis dafür, dass eine Art von Lebensmitteln tut oder nicht Akne verursachen gibt es eine Fülle von Informationen und zahlreiche Menschen, die bestimmte Arten von Lebensmitteln behaupten ihre Akne verschlimmern. Wenn es um Ihre Ernährung ändern, um Ihre Akne zu behandeln kommt Sie schneiden unten oder vermeiden Lebensmittel, die Sie bemerken, bewirkt, dass Ihre Akne aufflammen. Es ist verständlich, dass alles, was Sie in Sie Körper gelegt beeinflussen die allgemeine Gesundheit aller Organe, einschließlich der Haut. Versuchen Sie das Abholzen auf Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren und gehärtete Fette. Reduzieren Sie die Menge an Zucker und Milchprodukten vor allem Schokolade in Ihrer Ernährung. Erhöhen Sie die Menge an frischem Obst und Gemüse essen. Trinken viel Wasser reinigen hilft Giftstoffe aus Ihrem Körper und eine Senkung auf die caffine und Alkoholkonsum profitieren nicht nur Ihre Haut, sondern Ihre allgemeine Gesundheit als gut.

Akne-Produkte

Honig Maske

Es wird seit tausenden von Jahren, dass Honig natürliche antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt bekannt. Um Ihre Akne mit Honig zu behandeln gelten den Honig auf die betroffenen Gebiete für etwa 15 Minuten ein-oder zweimal am Tag und sehen, ob es irgendeine spürbare Veränderung, um Ihre Akne nach etwa einer Woche. Sie müssen die meisten reinen Honig finden Sie zu verwenden. Die meisten Honig in Läden gekauft werden nicht wegen der Art, es verarbeitet zu arbeiten und Chemikalien hinzugefügt, zerstören die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Honigs.

Teebaumöl

Teebaumöl ist ein natürlicher Extrakt aus den Blättern einer Pflanze, die in Australien wächst genannt Melaleuca alternifolia erhalten. Es ist seit langem bekannt, antibakterielle Eigenschaften enthält. Um Teebaumöl, um Ihre Akne gelten sicherzustellen, dass Sie verdünnen Sie es entweder in Wasser oder Aloe Vera Gel. Zum Auftakt mit versuchen eine relativ schwache Dosis wie 1 Teil Teebaumöl zu 9 Teilen Wasser oder Aloe Vera. Sicherstellen, dass die Gebiete mit Akne betroffen ist sauber und trocken sein und es ein-oder zweimal am Tag. Es ist wichtig, nicht unverdünnt Teebaumöl direkt auf die Haut auftragen, da dies einer der wenigen natürlichen Akne-Behandlungen, die schädliche Hautirritationen wie Rötungen, Juckreiz und Übertrocknen

können

Zitrone waschen

Einige Leute finden, die Zitronensäure in Zitronen kann helfen, leichte Akne. Tauchen Sie ein Wattebausch Wand in etwas frisch gepressten Zitronensaft und gelten für die Akne. Sie können wählen, um es auf dem betroffenen Gebiet über Nacht verlassen oder einfach abwaschen nach 10-15 Minuten.

Dont overwash Ihr Gesicht

Zwar mag es wie eine gute Idee erscheinen, um zu versuchen und waschen Sie Ihre Akne weg durch übermäßige Schrubben oder Waschen ist es nicht eine gute Idee, um Ihr Gesicht mehr als zweimal am Tag waschen. Das Problem ist das Missverständnis, dass Akne durch Schmutz verursacht und damit die Menschen davon ausgehen, dass das Waschen wird die Akne zu reduzieren. Akne wird durch eine Verstopfung der Poren mit einem übermäßigen Öl und Bakterien auf der Haut, verursacht, wenn Sie Ihr Gesicht Sie diese natürlichen Öle und Bakterien zu entfernen waschen. Die Haut wirkt dann, um das Öl zu ersetzen, wenn Sie zu viel entfernen kann dies eine Überproduktion von Öl führen und tatsächlich Ihre Akne verschlimmern! Am besten ist es, ein einfaches Gesicht zu waschen verwenden und vorsichtig waschen Sie Ihr Gesicht einmal oder zweimal pro Tag.

Dont squeeze diese Flecken

Dies verursacht mehrere Probleme. Ja auf den ersten kann es verlockend sein, drücken Sie einfach die whitehead aber eigentlich tut viel mehr schaden als nützen. Vor allem die meisten Menschen quetschen es Spots mit ihren bloßen Händen. Dies bedeutet, dass der ganze Schmutz und Bakterien auf der umgebenden Haut übertragen werden. Zweitens, wenn Sie drücken eine Stelle es bricht die Oberfläche der Haut ist, so dass mehr Schmutz und Bakterien zu bekommen in.

Vermeiden Sie Make-up

Durch das Auftreten von Akne es wie eine gute Idee, um den betroffenen Bereich mit Make-up abzudecken scheinen mag. Doch mit Make-up, um das Erscheinungsbild von Akne decken ist nur eine temporäre Lösung und kann auf die verstopften Poren machen Ihre Akne schlimmer auf lange Sicht hinzufügen.

Tragen Sie Ihre Haare kurz

Ihr Haar enthält natürliche Öle, die mit dem Öl auf der Haut die Ursache Ihrer Akne noch schlimmer mischen. Es kann helfen, Ihr Haar zurück zu binden, wenn Sie lange Haare haben. Auch Waschen Kissenbezüge regelmäßig, um alle Bakterien zu entfernen, kann helfen,

Relax mehr

Sich Zeit zum Entspannen vor allem immer einen guten Schlaf ist nicht nur für Akne wichtig, da sie Ihrem Körper eine Chance gibt,

entgiften

ändern job!

Dies mag ein wenig seltsam eine auf den ersten Blick, aber wenn Sie in einer Umgebung, wo Ihre Haut kommen ständig in Kontakt mit Bakterien in der Arbeitswelt arbeiten dann ist es vielleicht Zeit für eine berufliche Veränderung für Ihre Haut willen! zB Arbeiten in einer Küche, wo offene Friteusen ständig brennen Öl in der Luft ist nicht zu Ihrer Haut überhaupt helfen.

So, während nicht alle diese Behandlungen für jeden funktioniert diese natürliche Behandlungen gibt eine Menge weniger wahrscheinlich, dass die negativen Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten Sie erhalten produzieren kann. Einige Behandlungen wird die Zeit für die Vorteile zu nehmen, um zu zeigen, so geduldig sein und viel Glück. Ich hoffe, dass Sie die richtige Behandlung für Sie. Beachten Sie, dass dieser Artikel zu Informationszwecken dient und nicht dazu gedacht, den Rat eines Dermatologen oder geschulten Arzt.


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