Litschi: Nutzen Für Die Gesundheit Von Litschi

Lychee

Gesundheitliche Vorteile von Lychee

Lychee ist eine tropische Frucht, die in vielen Ländern auf der ganzen Welt vor allem Bereiche, in denen das Klima ist sehr warm gefunden werden kann. Asien. Diese Orte sind South China, Thailand, Kambodscha, Süd-Japan und den Vereinigten Staaten.

Das Wachstum der Lychee

Lychee Pflanzen beginnen in der Regel um blühende September und Oktober. Danach ist die Frucht erntereif, wenn die Farbe der raue Haut wechselt von grün zu einem furchterregenden rot. Sobald die Frucht reif ist, wäre es lösen eine starke exotischen Duft Sie lieben würde.

Gesundheitliche Vorteile von Lychee

Lychee hat mehrere gesundheitliche Vorteile wie andere Früchte. Es enthält viele Nährstoffe und Vitamine, die Bekämpfung verschiedener Krebsarten und Krankheiten sowie als eine Behandlung für die Hautpflege, das Wachstum von Kindern, Erkältungen, Grippe und die Stärkung des Körpers helfen. Diese Nährstoffe sind:

  • Copper
  • Magnesium
  • Zink
  • Eisen
  • Phosphor
  • Calcium
  • Selen
  • Gesundheitliche Vorteile von Lychee

    1) Stärkung Bones

    Lychee Calcium, Phosphor und Magnesium, die das Wachstum des Körpers sowie die Knochen zu helfen. Dies würde Lychee eine gute Früchte für Kinder. Don, AOT vergessen, eine Schachtel mit Lychee, AOS für Ihre Kinder zu kaufen, da es eine gute Jause machen würde.

    Gesundheitliche Vorteile von Lychee

    2) Husten und Abnehmen

    Erkältungen und Grippe kann zu schweren trockenen Husten, die sehr entmutigend können. Ich sehr gut wissen, dass Sie don, AOT wie mit diesen Husten den ganzen Tag und Nacht. Dennoch, ein paar Lychee kann AOS helfen, behandeln diese lästigen Husten.

    Weil Lychee wenig oder kein Fett enthält überhaupt, können Sie Lychee in Ihrer täglichen Ernährung gehören. Dies würde bedeuten, dass Sie wählen können, um so viele wie möglich Lychees konsumieren, ohne sich über die Gewichtszunahme.

    Gesundheitliche Vorteile von Lychee

    3) Skincare und stärken Sie Ihren Körper

    Wenn Sie, AORE leiden unter den Bedingungen von Akne und Flecken, dann ist es erforderlich, dass Sie Lychees verbrauchen so viel wie möglich. Lychee, AOS helfen nähren die Haut von Ölen, die dazu beitragen, das Wachstum von Akne können.

    jedoch einige Ärzte glauben auch, dass Lychee können Akne verursachen, wenn es zu häufig gegessen wird. Abgesehen von Akne, vielleicht zu viel Lychee auch dazu führen, Nasenbluten und Fieber.

    Neben Hautpflege, Lychee, kann AOS auch helfen, wieder die Kraft des Körpers und können auch bereichern Ihr Blut. Dies kann erheblich dazu beitragen, die älteren Menschen und die Schwachen, die irgendeine Art von Behandlung benötigen für ihre Gesundheit.

    Gesundheitliche Vorteile von Lychee

    Zusammenfassung

    Overall, ich liebe Litschis, weil sie absolut köstlich sind. Sie sind in der Tat meine Lieblings-Obst von allen Früchten. Leider kann ich sie nicht finden das ganze Jahr über als ich in England lebe. Dennoch könnten Sie Glück haben, in einem exotischen Land, wo Lychee, AOS saisonal oder während des größten Teils des Jahres gefunden werden leben.

    Lychee

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