Haar Wachstum Vitamine für schwarze Men


Es ist frustrierend, verspätete Haarwachstum haben, vor allem, wenn Ihr Haar sich weigert, mehr als einen Zentimeter pro Monat wachsen! Da afro-amerikanische Männer eine andere follikuläre Struktur als ihre Gegenstücke haben, müssen sie Vitamin-Ergänzungen für das gleiche zu integrieren. Erfahren Sie mehr über diese Vitamine lesen Sie weiter…

Haarpflege unterscheidet sich mit den Arten und Texturen des Haares und jeden Haartyp braucht speziell Haarpflege. Während Haare ein charakteristisches und attraktives Merkmal der afrikanisch-amerikanischen Männern macht, erfordert es jedoch besondere Aufmerksamkeit. Ihr Haar hat die Neigung zu trockenen und Wirren. Vorzeitiger Verlust und Haar Haarbruch ist auch ein viel diskutiertes Thema. Haarwachstum ist auch relativ ein langsamer Prozess, der persönlichen Aufmerksamkeit und Sorgfalt erfordert.

Was ist die Lösung dafür? Wie gehen die afro-amerikanische Männer ihre Haare Wachstum sorgen um? Die Antwort auf Ihre Fragen finden Sie in den folgenden

Haar Wachstum Vitamine

Vitamin B-Komplex
Das beste Haar Wachstum Vitamine für Afro-amerikanische Männer ist die Gruppe der Vitamine, Vitamin B-Komplex genannt. Diese 8 Vitamine sind Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B9 und Vitamin B12, die Arbeit als Wachstumsförderer Haar und auch steuern, das Gewebe Syntheseverfahren. B-komplex hilft auch die Plasmamembran zum Schutz der Haare und Körperzellen.

Vitamin E
Vitamin E ist ein wahrer Segen als Haar Wachstum Vitamin für schwarze Männer. Es ist voll von Essentials für die Durchblutung in der Kopfhaut-Region. Eine Qualität Kopfmassage mit Hilfe eine gute Quelle für Vitamin E ist sehr hilfreich für das Haarwachstum. Vitamin E besteht ebenfalls aus mehreren antioxidative Eigenschaften, die eine große Haar-Wachstum-Booster werden können.

Vitamin C
Vitamin C ist eines der besten Haar-Wachstum-Vitamine essentiell für Kollagen, die notwendig ist um die Körpergewebe zusammen zu halten. Mangel an gesunden Kollagen führt zu spröde und strapaziertes Haar. Erhöhung der Vitamin C-Einnahme führt zu Haarwachstum in schwarze Männer. Einnahme von Vitamin C-reiche Lebensmittel kann auf jeden Fall eine großartige Lösung für Haarwachstum zu unterstützen.

Beta-Carotin
Beta-Carotin ist eines der besten Haare Vitamine für Männer, Beta-Carotin ist das Provitamin des Vitamin A, was bedeutet, dass es in Vitamin A umgewandelt werden kann, das ist ein großer Antioxidans für das Haar und den Körper. Einschließlich der roten und orangefarbenen Früchten und Gemüse in Ihrer Ernährung kann Niveaus von Beta-Carotin in Ihrem Körper steigern. 10000 bis 15000 IU Tagesverbrauch von den Beta-Carotin kann wirklich sehr hilfreich für gesundes Haar und Haarwachstum erweisen.

Andere essentielle Nährstoffe
Mineralien und Nährstoffe wie Omega-3 essentielle Fettsäuren, Zink, Kalzium, Schwefel, Kieselsäure, Magnesium, etc., sowie als Öle wie Leinsamen-Öl, Mandel-Öl und Kokosöl sind sehr nützlich für das Haarwachstum.

Wobei mehrere Multivitamine und Vitaminpräparate, zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung, natürlich füllen die Bedürfnisse der Haare Wachstum Vitamine. Haare von schwarzen Männer sind irgendwie trocken und spröde in der Natur, und daher müssen sie vermeiden harte Shampoos und Haarpflege-Produkte, die nachteilig oder Haarwachstum behindern können.

Anschluss an eine gesunde Lebensweise, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung kann ein Schlüssel für gesundes Haar. Pass auf dich auf! 

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