Die Perfekte Haar

Wir über Aufhebens; wenn ihr nicht nur rechts oder nur ein Haar ist aus legen wir haben es zu beheben. Das ist richtig, ich freue mich über dein Haar sprechen. Das Haar ist so wichtig, die Menschen, weil es rundet den Look plus es ist ein Accessoire, dass Sie können nicht loswerden. Außerdem, wenn Ihr Haar sieht schlecht aus, oder trocken oder krauses Sie können es nicht verbergen. Die Menschen sehen die Haare, egal was Sie es zu tun, und wenn Sie versuchen, es mit einem Hut oder einer Tasche zu verstecken (nur ein Scherz) Leute wundern sich, warum. Auch wenn die Mehrheit der Menschen, die über ihre Haare Aufhebens Weibchen sind, lassen Sie sich nicht die Männer täuschen, sie über ihre Haare nur so viel Aufhebens, das ist, wenn sie Haar. Und wenn sie nicht über ihre Haare oder Herausfallen dann ist das eine ganz andere Geschichte. Aber egal, wir verbringen Tausende von Dollar pro Jahr auf unsere Haare, um es aussehen glänzend, glatt, seidig und perfekt. Was aber, wenn ich Ihnen sagte, dass Sie könnte perfekte Haare zu Hause zu bekommen, ohne Geld auf alle verbringen die teuren Haare schneidet, Highlights, Dauerwellen, etc. Hier sind fünf do it yourself Tipps, die Ihnen die perfekte Haar in kürzester Zeit.

  1. Haar  zusammen mit Haut und Nägel sind Teil des Körpers Integumentary  System. Dieses System schützt  der Körper vor Schäden. So ist es wichtig, alle Komponenten dieses halten  System gesund und ordnungsgemäß funktioniert. Um dies zu tun, ist es wichtig, ein essen  gute ausgewogene Ernährung. Ernährung zusammen mit der richtigen Zufuhr von Vitaminen,  Mineralien und Antioxidantien besonders Vitamin E hält Haare suchen  glänzend und glatt. Zusätzlich Haar besteht aus 25% aus Wasser, daher  halten unser Haar hydratisiert ist es wichtig, zu trinken mindestens 8-10 Gläser pro  Tag.
  2. Haar  Haarausfall ist ein sehr stressig Thema für Männer und Frauen. Es gibt jedoch  Wege zu verlangsamen Haarausfall oder sogar umkehren die Auswirkungen von Haarausfall.  Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin B-Komplex, die regenerieren Haar helfen kann  Follikel. Der beste Weg, Biotin erhalten, ist durch die Lebensmittel, die  enthalten ist. Mix Bananen mit Honig, Joghurt und fettarme Milch in ein  Smoothie und trinken täglich. Ansonsten Einnahme von Vitaminen wie  Vitamin B6, B-Komplex, Zink und Sägepalme wird auch helfen. Behalten  nicht über Haarausfall zu betonen. Stress kann tatsächlich beschleunigen Haarausfall, so  stoppen betont und lassen Sie Ihren Körper regenerieren Ihr Haar. Denken Sie auch daran, dass  immer viel Schlaf kann der Körper für neues Wachstum ruhen.
  3. vermeiden  Föhnen, Glätteisen, Lockenstab und heiße Rollen um jeden Preis. Ich weiß,  diese Elemente helfen, Ihr Haar in die perfekte Frisur, aber sie konnten  mehr tun Schäden an Ihrem Haar als Sie wissen. Künstliche Heizung wird  verlassen Haar trocken, spröde und beschädigt im Laufe der Zeit. Die besten Dinge zu tun, nach  raus aus einer Dusche, ein Handtuch verwenden, um überschüssiges Wasser zu absorbieren, tun nicht pat  Haar trocken reiben. Dann lassen Sie Haar natürlich.
  4. Nutzungsbedingungen trocknen  die richtige Haarbürste. Die Haarbürste Sie Ihre Haare kämmen ist genauso  wichtig für die Gesundheit Ihres Haares wie alles andere. Mit einem harten Stahl  Bürste beschädigen können Haarsträhnen. Es ist wichtig, einen breiten Kamm zu verwenden  Entwirren Sie die Haare. Putzen von Wurzel bis zur Spitze, aber berühren Sie nicht die Wurzel.
  5. Remove  Spliss. Split Enden sind unansehnlich und ungesund. Entfernen von Spliss  unter Haarpartien und Verdrehen sie sorgfältig in einer Abwärtsbewegung.  Sie sehen die Stränge, die Spliss haben. Mit einem scharfen Schere abgeschnitten  in den Twist Abschnitt zum Entfernen der beschädigten Nagelhaut. Entfernen Sie niemals mehr  Haare als Sie und die gleiche Menge an Haaren aus jedem Abschnitt schneiden müssen.

Befolgen Sie diese Schritte und Sie werden die natürlich gesund zu sehen Haare, die Sie immer wollten. Kümmern Sie sich um Ihr Haar, und es wird das widerspiegeln glänzend, glatt und seidig Haar, dass andere Leute zahlen so viel Geld zu erreichen.


 
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